Hétköznapi stressz a 21. században – Prof. Dr. Bagdy Emőkével beszélgettünk

A stressz szinte egyidős az emberrel, annak megjelenési formája viszont időről időre változik. Manapság teljesen más problémákkal szembesülünk a hétköznapokban, mint 20 évvel korábban, legyen szó akár a közösségi média hatásairól vagy a vizsgaidőszakok során tapasztalt nehézségekről. A Károli Podcast következő epizódjában Prof. Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, szupervízor, a pszichológiatudomány kandidátusa, a KRE BTK professzor emeritája volt a vendégünk, akivel a modern kori kihívásokról és a fiatalokat is érintő stresszről, szorongásokról beszélgettünk.

Az adásban azokra a kérdésekre kerestük a választ, hogy milyen problémákkal kell szembenézniük a fiataloknak a 21. században? Milyen formában jelenhet meg a stressz az emberek életében? Milyen módon csökkenthető otthon a hétköznapi stressz?